Лекарственные травы которые можно курить

Лучшие лекарственные травы для курения при тревоге.

Это обширный список лучших трав для курения при тревоге. В нашей статье будет описано каждое растение и объяснено, как оно может помочь при тревоге.

Какие травы лучше всего курить при тревоге?

Гвоздика
Мята
Мята перечная
Базилик
Полынь
Ромашка
Арника
Коровяк
Тюбетейка
Мать-и-мачеха
Шалфей
Корень имбиря
Мелисса лимонная

Курение трав - более безопасная и здоровая альтернатива табаку.

Оно позволяет курильщикам получать такое же удовольствие от приема внутрь, одновременно доставляя целебные соединения в горло и легкие. Более того, он не содержит никаких вредных соединений, вызывающих привыкание, таких как никотин.

Курение натуральных трав может помочь уменьшить желание курить табачные изделия. Таким образом, это может быть отличным способом отвыкнуть от сигарет. Курение трав также может способствовать лечению болезней.

Однако наряду с никотином существуют тысячи других химических веществ, которые наносят вред при курении. Даже если курительные травы не содержат табака, любое органическое вещество при курении выделяет черную смолу,которая вредна для легких. Именно поэтому мы советуем использовать девайсы для курения исключительно с водной фильтрацией дыма.

Гвоздика

Гвоздика богата антиоксидантами. Эти соединения помогают организму бороться со свободными радикалами, которые повреждают клетки и могут привести к заболеваниям. Удаляя свободные радикалы из организма, антиоксиданты могут помочь снизить риск развития сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Эфирное масло гвоздики обладает стимулирующими свойствами, которые помогают снять беспокойство, стресс и уменьшить усталость. Успокаивающий массаж с маслом гвоздики может успокоить вас и поднять вашу энергию.

Мята

Мята - это успокаивающая трава, которую люди использовали на протяжении тысячелетий. Благодаря своему охлаждающему эффекту она также широко использовалась в тропических странах для расслабления и восстановления сил. Некоторые исследования показывают, что аромат мяты может уменьшить чувство разочарования, тревоги и переутомления. Другие показали, что вдыхание ее запаха успокаивает беспокойство у людей, которые были госпитализированы в связи с серьезными процедурами. Ментол, содержащийся в мяте, является безвредным веществом. При курении он оказывает охлаждающее действие на горло.

Мята перечная

Эта трава представляет собой нечто среднее между двумя видами мяты: водяной мятой и мятой перечной. Мята перечная содержит соединения, которые расслабляют ткани желудочно-кишечного тракта. Это популярное традиционное средство от ряда заболеваний, которое, как полагают, оказывает успокаивающее действие. Активным ингредиентом мяты является ментол. Исследования показывают, что она может уменьшать боль при мигрени. Она также может снижать чувствительность к свету, тошноту и рвоту.Это чрезвычайно распространенные физиологические симптомы тревоги. Приятно пахнущая мята может увеличить шансы курильщиков, пытающихся бросить курить табак.

Базилик

Базилик содержит соединения, которые могут помочь облегчить тревогу и депрессию и повысить способность ясно мыслить. Известно, что он снижает риск возрастной потери памяти. Эфирные масла базилика помогают бороться с воспалительными процессами в организме. Все части растения базилик действуют как адаптоген. Адаптоген - это природное вещество, которое помогает вашему организму адаптироваться к стрессу и способствует душевному равновесию. Листья базилика - один из лучших способов бросить курить, поскольку курение сигарет после употребления базилика обжигает горло.

Полынь

Люди принимают корень полыни в качестве тонизирующего средства для повышения энергии. Остальную часть растения можно использовать при заболеваниях желудка и кишечника, включая запоры, спазмы, глистную инвазию и рвоту. Полынь также используется для стимуляции выделения желудочного сока и желчи. В сочетании с другими ингредиентами корень полыни используется при психических проблемах. Он может помочь при постоянной усталости и депрессии, общей раздражительности и беспокойстве. Если у вас проблемы со сном или беспокойство, полынь может помочь. В традиционной азиатской медицине ее сжигают, чтобы высвободить энергию из организма.

Ромашка

Ромашка может помочь при таких состояниях, как диарея, геморрой, беспокойство и бессонница. При нанесении на кожу она может снять раздражение кожи и заживить раны. Некоторые исследования подтвердили, что это может быть так же эффективно, как крем с гидрокортизоном при экземе. Этот цветок, похожий на маргаритку, является синонимом спокойствия, что делает ромашку одним из самых известных ингредиентов, снимающих стресс. Исследования показали, что длительное употребление ромашки значительно снижает симптомы генерализованного тревожного расстройства от умеренной до тяжелой степени. Добавление ромашки в вашу травяную дымовую смесь - фантастический способ расслабиться ночью.

Арника

Арнику чаще всего используют при болях, вызванных остеоартритом, ангиной, хирургическими операциями и другими состояниями. Ее также используют при кровотечениях, синяках, отеках после операций и других состояниях. Однако это может быть небезопасно при приеме внутрь. Арника - важнейший ингредиент гомеопатии. Есть несколько исследований, показывающих, что гомеопатия может помочь при тревоге. Коренные американцы курили арнику, что привело к одному из ее прозвищ – горный табак. Говорили, что швейцарские горные гиды жуют его листья во время восхождения, и считалось, что трава предотвращает переутомление.

Коровяк

Коровяк - это растение, цветки которого используются для приготовления лекарств. Используется при кашле, туберкулезе, бронхите, охриплости голоса, пневмонии, простуде и т.д., Это довольно старое средство. Коровяк полезен для легких, даже когда его курят. Он успокаивает воспаленные или инфицированные легкие и предотвращает кашель. Исследования на животных и людях показывают, что коровяк уменьшает воспаление, тем самым помогая расслабить мышцы дыхательных путей. Цветы и листья этого растения обладают адаптогеном и помогают снизить уровень кортизола в организме. Это, в свою очередь, помогает уменьшить стресс.

Тюбетейка

Тюбетейка используется при проблемах со сном, беспокойстве, инсульте и параличе, вызванных инсультом. Его также используют при лихорадке, высоком уровне холестерина, атеросклерозе, бешенстве, эпилепсии, нервном напряжении, аллергии, кожных инфекциях, воспалении и спазмах. Американская тюбетейка положительно влияет на настроение и снижает тревожность, стимулируя ГАМК, нейромедиатор, который помогает успокоить нервы. Примечательно, что это растение использовалось в традиционной медицине в качестве седативного средства и лечения таких состояний, как бессонница и тревога. Тюбетейка оказывает мягкое успокаивающее действие при курении и имеет мягкий нейтральный вкус.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха или Туссилаго фарфара - цветок семейства маргаритковых, который долгое время культивировался из-за своих лечебных свойств. Считается, что при использовании в качестве травяного чая он лечит респираторные инфекции, боль в горле, подагру, грипп и лихорадку. Некоторые исследования показывают, что мать-и-мачеха может помочь защитить здоровье мозга. Защищая нервные клетки, она может предотвратить отмирание тканей в мозге и уменьшить воспаление. Говорят, что мать-и-мачеха обладает нейтральным вкусом. Считается, что при курении они успокаивают горло и дыхательные пути.

Шалфей

Шалфей является основным растением в различных кухнях мира. Он принадлежит к семейству мятных, наряду с другими травами, такими как орегано и тимьян. Во всем мире его традиционно использовали как средство для лечения многих распространенных заболеваний. Некоторые из них - астма, стенокардия, воспаления полости рта и горла и депрессия. Некоторые исследования показывают, что шалфей содержит соединения, которые могут помочь облегчить бессонницу. Считается безопасным, не имеет побочных эффектов, его можно сжигать и курить, чтобы избавиться от негативной энергии.

Корень имбиря

Имбирь можно использовать свежим, сушеным, в порошке, а также в виде масла или сока. Это очень распространенный ингредиент в рецептах. Кроме того, он богат антиоксидантами, соединениями, которые предотвращают стресс и повреждение ДНК вашего организма. Исследования на животных также показали, что имбирь может влиять на уровень серотонина. Он может помочь лечить и снижать тревожность так же успешно, как бензодиазепиновые препараты. Помимо уменьшения стресса, расстройства желудка, кашля и простуды, курение корня имбиря может помочь уменьшить тягу к сигаретам.

Мелисса лимонная

Мелисса лимонная или Melissa officinalis - трава с ароматом лимона, происходящая из того же семейства, что и мята. Говорят, что они снимают симптомы стресса, помогают расслабиться и повышают настроение. Исследования показали, что прием мелиссы ослабляет негативные последствия психологического стресса. Люди также сообщали о повышении чувства спокойствия и снижении чувства настороженности по сравнению с мелиссой лимонной. Эта трава средней крепости, с довольно нейтральным вкусом. Высокий уровень тревожности можно снизить, куря мелиссу.

К другим статьям

Лекарственные травы которые можно курить

Политика приватности

Общие положения

Личные сведения и безопасность

Модальное окно